想買個自行車,可以鍛煉啥的,覺得戶外跑步太傷膝蓋了,有推薦什麽牌子麽?
買二手的可行麽?craigslist上倒是一堆,就是不知道怎麽選。。。
請指教呀
想買個自行車,可以鍛煉啥的,覺得戶外跑步太傷膝蓋了
所有跟帖:
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腰,哎呀,我的腰。騎車時一定要注意。
-皇爺-
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07/17/2015 postreply
09:56:09
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這兩種運動不是互替的。 不跑步,可以做點承重的運動,舉重,跳舞。
-lucky_rain-
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07/17/2015 postreply
10:21:59
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騎車走平地還行,上下坡一樣傷關節,還更厲害。
-betadine-
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07/17/2015 postreply
10:22:01
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4D。 膝蓋不好的,還是遊泳,走路比較合適,絕不能跟風。
-betadine-
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07/17/2015 postreply
13:30:54
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elliptical machine
-蘭竹-
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07/17/2015 postreply
11:43:27
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要買有變速和刹車的,我們買的schwinn有六檔變速,updated,Schwinn hybrid bike在40% off
-touwa-
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07/17/2015 postreply
16:51:56
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應買hybrid bike, paved 或gravel 路都可以,推薦Treck or Giant , 體輕,好品牌
-龍鳳雙全-
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07/17/2015 postreply
18:59:13
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碳鋼的材質最輕,一般的high end 自行車基本上是碳鋼的。
-貓狗大戰-
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07/18/2015 postreply
14:09:08