跑步後左邊的腿後跟痛，這是為什麽啊？

來源: dolic 於 2015-07-16 04:03:07 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (1032 bytes)
本文內容已被 [ dolic ] 在 2015-07-16 08:02:49 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
今天跑步了。回到家，過了近一個小時吧，覺得左腿後跟內側很痛。用手按有明顯的痛點，走路受到影響了。心想這是這麽了？到了下午，這痛疼沒有緩解，左腳不敢受力，走起來一拐一拐的。這是為什麽啊？感覺不是肌肉拉傷，不知道是什麽原因。哪位給說說可能是什麽？謝謝了

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屯了一雙，跑步這個愛好是極好的，不過花老多錢了~~555  

所有跟帖： 

• 從我的經驗談談 跑步受傷三步曲 -Big_Benz- ♂ 給 Big_Benz 發送悄悄話 Big_Benz 的博客首頁 (520 bytes) () 07/16/2015 postreply 15:31:39

• RICE正確。鞋子有點小貴。合腳就好。 -NashFan- ♂ 給 NashFan 發送悄悄話 (0 bytes) () 07/16/2015 postreply 20:39:56

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