不要在乎時間。能不受傷並享受這個過程是關鍵。

來源: NashFan 於 2015-07-09 07:14:16 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 通過一個星期的鍛煉，我現在大概能一口氣跑3000米由 rias 於 2015-07-08 20:21:38

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