貼個有氧運動target heart rate zone，運動當中track heart rate或者運動後平均心率可以benc

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• 這樣能更有效的鍛煉身體 -貓狗大戰- ♀ (0 bytes) () 07/03/2015 postreply 00:36:32

• 學習了。謝謝。 -越王- ♂ (0 bytes) () 07/03/2015 postreply 09:41:20

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