請教越王,您蹦了這些日子,覺著對膝蓋的影響大不大?


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我前陣子看網上research 如果knee pronation蹦床會knee pain,qibounding 有個YouTub -貓狗大戰- 給 貓狗大戰 發送悄悄話 貓狗大戰 的博客首頁 (118 bytes) () 06/30/2015 postreply 08:08:11

那個youtube 錄像有介紹如何正確著地 -貓狗大戰- 給 貓狗大戰 發送悄悄話 貓狗大戰 的博客首頁 (0 bytes) () 06/30/2015 postreply 08:09:29

請教越王,您蹦了這些日子,覺著對脖子的影響大不大? -若初- 給 若初 發送悄悄話 (66 bytes) () 06/30/2015 postreply 08:23:23

回答2位:我本人沒有覺得對膝關節和脖子有任何任何變化 -越王- 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (550 bytes) () 06/30/2015 postreply 09:08:22

謝越王答疑! -頤和園- 給 頤和園 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/30/2015 postreply 11:01:57

不懂為什麽, 現在一看到蹦床兩個字我就想躲起來~~~:) -夢中夕陽- 給 夢中夕陽 發送悄悄話 夢中夕陽 的博客首頁 (138 bytes) () 06/30/2015 postreply 09:27:51

你太有意思了,哈哈! 要常來玩呀。 -溫暖的家- 給 溫暖的家 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/30/2015 postreply 17:25:09

跳和站的姿勢挺重要。主要要避免著地時膝蓋往內旋轉。 -Lily168- 給 Lily168 發送悄悄話 Lily168 的博客首頁 (1417 bytes) () 06/30/2015 postreply 09:31:17

謝謝進一步解釋 -越王- 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (9 bytes) () 06/30/2015 postreply 09:34:36

謝謝,有圖有真相! -頤和園- 給 頤和園 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/30/2015 postreply 11:03:26

謝謝諸位。昨晚跳了四五十分鍾,半夜三點多醒還是很難再入睡 -若初- 給 若初 發送悄悄話 (42 bytes) () 06/30/2015 postreply 12:41:01

入睡的速度快了些不? -頤和園- 給 頤和園 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/30/2015 postreply 12:54:22

你的失眠這麽嚴重?我是一跳就睡8小時以上。 -溫暖的家- 給 溫暖的家 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/30/2015 postreply 17:27:09

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