我就高血壓,其它沒問題。這個營養他幾乎給所有的中年人。不是為我特製的。
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我也不全跟他的建議,但盡可能少吃碳水化合物,肉每天吃,因為我要運動,每天至少要走5公裏。
-claude888-
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06/26/2015 postreply
18:15:42