空腹血糖116，餐後2小時107？這個怎麽辦？

因為懷孕時得了孕期糖尿病。悲催的是生完孩子，還是沒有好。現在算是糖耐量受損。不是特別嚴重。A1C上個月測是5.7.

本來一直是空腹沒事，大約80-90左右，即使是在懷孕期間也是這樣。一直是食物控製。

最近，發現吃什麽好象餐後都還行。就有點放鬆，吃了1個多禮拜的冰淇淋，西瓜之類。但是餐後還是可以的，都是在140以內。

前天突發奇想，測了空腹血糖，120多，嚇一跳。想著可能是睡覺前吃了西瓜。昨天，睡覺前測是107，但是今天早上空腹有116.

這個是怎麽回事？有沒有辦法可以控製？不想吃藥呀。

所有跟帖： 

• The “dawn phenomenon”， or the “dawn effect” -Lily168- ♀ (294 bytes) () 06/25/2015 postreply 17:42:31

• 謝謝，昨天減少吃carb。今天早上99。不是太好，但是算正常了。 -flintstone- ♀ (0 bytes) () 06/26/2015 postreply 04:11:49

• 借助血糖儀來調整自己的碳水量是個很有效的辦法。 -Lily168- ♀ (435 bytes) () 06/26/2015 postreply 14:38:31