避免eating any sugar幾乎不可能，任何自然食物中都含有糖。就是不食自然食物，隻吃比如蛋白粉，最終

還是得有肝髒轉化為葡萄糖為所有細胞利用，流轉在血液中的還是糖。

所有跟帖： 

• 個人理解，不是糖的問題，是糖引起的激素的問題。避免高糖，高蛋白，主要的思路就是避免引起體內Insulin，和IGF-1的過量分泌 -吃與活- ♂ (48 bytes) () 06/23/2015 postreply 12:00:12

• 在“吃與活”的問題上，要聽您的：） -越王- ♂ (0 bytes) () 06/23/2015 postreply 12:10:40

• 不敢當，吃與活，大家都在實踐，都有經驗，我也是業餘的興趣，“偏頗”是對我最好的評價 -吃與活- ♂ (45 bytes) () 06/23/2015 postreply 12:14:45

• 所論大致ok。互相啟發1下思路，因為癌因未明，或未全明。還有很長路要走，但是，必須知覺拋棄某些陳腐舊論。巨資抗癌半世紀。 -大江川- ♂ (36 bytes) () 06/23/2015 postreply 13:56:58