你沒算錯,差不多。我是怎樣達到10000步的呢?

來源: 越王 2015-06-19 22:49:28 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (188 bytes)
通常我早上跳30-40分鍾,大概3-4000步,然後白天日常活動有2-3000步,晚上跳,一直跳到10000步以上。有時白天活動少,晚上得跳1個小時才達到。

所有跟帖: 

謝謝你前麵的美言,我都讀到了,嗬嗬:)祝周末好! -tournier- 給 tournier 發送悄悄話 tournier 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2015 postreply 05:35:17

華mm看來是個會持家的好主婦。這兩個你隨便買哪一個都沒錯的。 -Lily168- 給 Lily168 發送悄悄話 Lily168 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2015 postreply 08:31:49

但若是買了不能堅持利用,那就不管是哪個牌子都買錯了。那個裙邊隻是個小小的瑕疵。。。 -Lily168- 給 Lily168 發送悄悄話 Lily168 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2015 postreply 08:32:40

對,我現在晚上的鍛煉就是同時手上拿著啞鈴動 -越王- 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2015 postreply 10:28:08

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