關於平甩功。請練過的朋友談談體會。

在壇子有幾次看到有網友提到練平甩功。查了一下，看上去挺容易做的，想推薦給老爸老媽。練過的朋友能不能分享點經驗，每天練多久，有什麽樣的效果等等。

謝謝！

所有跟帖： 

• 記得有個網友貼過的，效果很好，就是磨損毛衣若幹件 ：))) -大姐姐小妹妹- ♀ (0 bytes) () 06/05/2015 postreply 14:07:58

• 介S俺。請點俺ID進俺的博客看看。 -nyagela- ♀ (0 bytes) () 06/05/2015 postreply 15:56:29

• 謝謝分享經驗。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 06/05/2015 postreply 16:25:38

• 樓上MM提到磨破毛衣一事，我就想起來以前看過你的那篇博客。剛又去看了一下。謝謝總結經驗和分享。 -hopeca- ♀ (0 bytes) () 06/05/2015 postreply 17:31:27

• 不過最好是集中精力甩手，不要看電視。俺揍是沒耐心呐。 -nyagela- ♀ (0 bytes) () 06/05/2015 postreply 17:45:26

• 集中精力半小時光甩手確實不那麽容易 -hopeca- ♀ (0 bytes) () 06/05/2015 postreply 18:25:21

• 我練了一個多月了吧，簡單也不太累，甩完覺得挺舒服的，其他的效果還沒有感覺出來。 -閃電- ♀ (0 bytes) () 06/05/2015 postreply 14:31:10

• 一並謝謝樓上各位。看來我得自己先練練，再推薦給老爸老媽就更有說服力了。：） -hopeca- ♀ (0 bytes) () 06/05/2015 postreply 17:32:40

• 動動總比不動好，甩甩肯定沒害處，早點推薦吧 -阿呆瓜- ♀ (0 bytes) () 06/05/2015 postreply 23:24:31

• 謝謝。 -hopeca- ♀ (0 bytes) () 06/06/2015 postreply 08:56:26

• 對，什麽運動都有效，就是要持久。 -閃電- ♀ (0 bytes) () 06/06/2015 postreply 11:10:28