看 1)骨質疏鬆家族史,即使我們不缺鈣,2)有沒有皮膚癢.3)我也缺鐵性貧血,跟我大量work out 有關.
swj2000 mm, 你和我情況好相似.不缺鈣,VD 低, 我的醫生也開了同樣的藥和劑量.我覺得你戶外活動和曬太陽效果很好,隻
本帖於 2015-06-01 07:33:08 時間, 由普通用戶 mag14 編輯
回答: 請問大家有吃過50,000 units 的vitamin D (Ergocalciferol)嗎?效果好嗎?感覺到什麽副作用嗎?
由 swj2000
於 2015-03-11 11:19:20