敬佩一下！

來源: 惡俗老狼於 2015-05-31 08:16:29 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (353 bytes)

回答: 恢複性訓練又開始了由 Big_Benz 於 2015-05-31 06:41:40

我去年跑完，倒是沒覺得有太大傷痛。但不到一個月，就在一雨天摔了個狼啃泥，把腳腕子給摔腫了。結果半年沒跑步。
現在也就是每周兩次在跑步機上跑1邁。現在估計5邁都跑不下來。正在琢磨著是不是周末也跑個3邁5邁的。

老奔太牛了！

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