謝謝分享，讚一個。我覺得另一個可能是商店裏的麵包等加工好了的食物，添加劑太多太多。也許歐洲好一些。

就連全麥麵包，號稱健康，但一看成分標記，密密麻麻一大堆。一個添加劑也許問題不大，但10個8個累計起來，加上交互作用，天知道會出什麽問題。