我的經驗是，放忪，全身放鬆，尤其是脖子，一會就迷了

來源: 錦江河畔 於 2015-05-20 00:26:13 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 實用！美國醫生創立60秒極速入睡法 由 Lilac2003 於 2015-05-19 08:05:31
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