剛查了血液，creatinine值很low，請問什麽引起的？

creatinine隻有0.32，正常值是0.4～1.0mg/dL，
對比2013年9月的驗血，creatinine是0.47，在正常範圍內。

我這一年多，每天吃2顆iron，1顆魚油。因為我血液缺鐵。
想知道什麽會引起creatinine值下降？

我的白血球也是很低，維他命D隻有12，正在吃一周一次5萬劑量一顆，醫生開的。

謝謝大家！

所有跟帖： 

• 您的隻低一點點，複查一下就可以。 -禦用文人- ♀ (277 bytes) () 05/19/2015 postreply 09:17:59

• 謝謝你的解答。我的確是貧血。 -碗碗蝶- ♀ (265 bytes) () 05/19/2015 postreply 09:51:16

• 沒有肌肉吧？ -薛成- ♂ (0 bytes) () 05/19/2015 postreply 09:21:43

• 是，我沒有肌肉。我鍛煉就是去跳舞 -碗碗蝶- ♀ (319 bytes) () 05/19/2015 postreply 09:45:49

• 跳大媽舞最好! -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 05/19/2015 postreply 09:58:13

• 謝謝，我lg也是這麽說的。看來得換個地方跳啦。 -碗碗蝶- ♀ (0 bytes) () 05/19/2015 postreply 09:58:57

• 怎麽樣才能提高血液中的creatinine？舉啞鈴練肌肉好嗎？ -碗碗蝶- ♀ (0 bytes) () 05/19/2015 postreply 10:16:46

• 去gym，力量訓練，舉重，要8x3重複，盡最大力，循序漸進，練一次休一兩天，不要操之過急 -吃與活- ♂ (30 bytes) () 05/19/2015 postreply 10:47:04

• 謝謝建議，我家裏有兩個1.5磅的啞鈴沒什麽用。 -碗碗蝶- ♀ (0 bytes) () 05/19/2015 postreply 10:52:40

• 不是一點用沒有，隻是效果不太明顯 -吃與活- ♂ (0 bytes) () 05/19/2015 postreply 10:59:14

• forget pink weight！一點用都沒有。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 05/19/2015 postreply 11:16:31

• 沒必要為升高creatinine而鍛煉，但 -惡俗老狼- ♂ (39 bytes) () 05/19/2015 postreply 11:12:01

• 鍛煉應該象吃飯睡覺一樣，是人體必需的。沒有值得不值得一說。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 05/19/2015 postreply 11:15:08

• You should eat the right food to help it. -Juzizhoutou- ♀ (0 bytes) () 05/19/2015 postreply 15:31:30