善待自己最重要。昨天收到我一個病人的伊美爾。她丈夫去世了，留下她和一個讀高中的女兒。

事情就那麽意想不到，她丈夫在家休息，抱怨說：不舒服。她沒在意，出去整理院子去了，就這樣，不大會兒，回來，她先生已經去世了。
這對我震動不小，人過中年了，要善待自己，誰知道哪天就這麽突然就走了呢？！

所有跟帖： 

• 請問你是哪科醫生？ -claude888- ♂ (0 bytes) () 04/11/2015 postreply 11:16:43

• 在美國，我是針灸師，不是醫生。國內幹骨科。 -薛成- ♂ (6 bytes) () 04/11/2015 postreply 12:34:49

• 什麽病啊，多大歲數？我女兒以前的老師 -欣心媽媽- ♀ (113 bytes) () 04/11/2015 postreply 11:43:48

• 她是我10多年的老病人了，先生是工程師，近兩年有高血壓，在服藥，除此外沒發現什麽問題，近來工作太忙， -薛成- ♂ (51 bytes) () 04/11/2015 postreply 12:41:43

• 高血壓傷了心腎。 -醫者意也- ♂ (0 bytes) () 04/11/2015 postreply 14:15:55

• 善待自己，管好自己身體，才是對家人真正的負責。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 04/11/2015 postreply 12:01:12

• 我的一個朋友是晚上睡覺時去世的。才50來歲。 還有個要好的鄰居，外表看起來非常的健康， -Lily168- ♀ (155 bytes) () 04/11/2015 postreply 12:10:44

• 年度的抽血體檢檢查不出心髒問題。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 04/11/2015 postreply 12:24:20

• 有些指標可以有預示作用的，比如炎症指標，膽固醇的各種比例及顆粒檢查。我猜測這位鄰居是LDL－c不高但是LDL－P偏高的。 -Lily168- ♀ (0 bytes) () 04/11/2015 postreply 12:33:21

• 最好隔幾年做個心髒檢查，我知道幾個心髒病猝死的，生前都沒有心髒病病例。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 04/11/2015 postreply 12:47:08

• 什麽樣的心髒檢查？Heart calcium scan, echo, stress test, carotid ultrasou -Lily168- ♀ (0 bytes) () 04/11/2015 postreply 12:53:16

• 你指的是哪個檢查？ -Lily168- ♀ (0 bytes) () 04/11/2015 postreply 13:04:00

• 我也不懂，我來美國這麽多年，從來沒做過心髒檢查。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 04/11/2015 postreply 13:09:58

• :)) -Lily168- ♀ (0 bytes) () 04/11/2015 postreply 13:11:38

• 運動要注意最大心速，50多歲的人更不應該做打球類的激烈的無氧運動 -梅花雪- ♀ (0 bytes) () 04/11/2015 postreply 12:42:06

• 他是常年運動看起來很fit，但是事後不少朋友就在說，咱們還是少打racquetball了，多打高爾夫球吧。。。 -Lily168- ♀ (6 bytes) () 04/11/2015 postreply 12:50:57

• O My GOD, 50多歲的人 are still so YOUNG!!! 不應該做打球類的激烈的無氧運動 !!??!!? -Big_Benz- ♂ (27 bytes) () 04/11/2015 postreply 13:21:08

• 是brain aneurysm 破裂引起的嗎？願家屬節哀。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 04/11/2015 postreply 12:20:26

• 在伊美爾裏說：好象是心肌梗塞。但她在屋外，所以不能確定，這也更使她內疚，痛不欲生。 -薛成- ♂ (6 bytes) () 04/11/2015 postreply 12:43:03

• 謝謝。真的要多愛惜自己，中年人不能太透支身體。 -swj2000- ♀ (6 bytes) () 04/11/2015 postreply 12:42:41

• 想說中年人不要做很強烈的運動,知道 一個50歲的心理醫生在早上跑步猝死的... -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 04/11/2015 postreply 14:12:37

• 是的，健身還是走路最好。運動都是被開健身房的忽悠的。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 04/11/2015 postreply 15:48:20

• 是。奧運競技，孩子上大學體育特招的鍛煉強度其實都是挺有害身體的。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 04/11/2015 postreply 16:29:13

• 我們有個在紐約的同學不久前去世，突然的。50剛出頭。 -我愛梔子花- ♀ (0 bytes) () 04/11/2015 postreply 21:33:14