是的！肌肉和骨頭損失不得，年輕時要多多的積累，年老是要延緩損耗。都要運動。

來源: 愛吃肉的胖子 於 2015-04-05 16:32:27 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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