心理是否健康關鍵看在重大打擊挫折時能否挺住,能否很快舒解
所有跟帖:
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是的,就是所謂的resilience。順利的時候大家都挺好,在逆境也壓力下就需要心理強大了。
-viewfinder-
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04/05/2015 postreply
05:57:23
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Cognitive Therapy就是想教育抑鬱病人如何來培養/獲得具有”疏解“效果的那種思維方法和思維習慣。
-Lily168-
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04/05/2015 postreply
07:32:35
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好主意,有些學區有些這方麵的項目,但是要落實得好不易。
-Lily168-
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04/05/2015 postreply
16:40:32