跟俺家閨女稍微有點相似。

回答: 請分享如何走出焦慮症helpplease2015-04-01 15:13:06

曾經好幾次,想就這個話題談談自己的體會。但因為現實生活中有幾個朋友是知道我這個馬甲的,所以屢屢遭到狼嫂的斷喝。
如果有興趣探討,可以跟我QQH。

Anyway, it is not easy.
1. You really need to seek professional help. 連我這個自己是醫生的,雖然有一些理論知識,但在實際操作中,經常有手足無措的感覺。再加上做父母的,更是容易被一些情感所左右。
2. Communication is the key。這說起來容易做起來難,尤其是如果trust has been broken, you have to start from nothing。
3. Be very very very patient。這不是一天兩天,甚至一年兩年可以輕易逆轉的。
4. Cherish what you have today。Do not push too hard。
5. Sometimes you really have to let it go。這是一個非常非常不容易做的選擇,但是if you do not let it go now, you may lose her forever。

還有很多,但一時很難說得非常全麵,有調理。QQH吧

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