我也是。多注意食物的GI，高的不吃，中的少吃，吃低的。而且不光是糖，油膩的也不行，血糖還跟情緒有關，這些都是我以前不知道的

來源: 兩小千金媽媽 於 2015-03-19 16:18:34 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 我是這樣的 由 細雨姍姍 於 2015-03-19 16:11:02

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• 還要注意多動動 -細雨姍姍- ♀ 給 細雨姍姍 發送悄悄話 (173 bytes) () 03/19/2015 postreply 16:45:52

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