謝謝,其實每天都在這裏學習。是禁食至少12小時。每天在鍛煉,和比較去年就是喝酒多些。
謝謝,其實每天都在這裏學習。是禁食12小時。每天在鍛煉,和去年比較就是喝酒多些。
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買個血糖儀,在家自己經常測測,每次一組,一組兩個,早餐前空腹+早餐後兩小時
-隔夜菜吃得香-
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03/18/2015 postreply
11:37:33