中醫說龍眼有安神的作用，你的情況其實很像心理作用。

中醫說龍眼有安神的作用。

中醫說，胃主納，脾主運化。吃進去的東西，由脾胃共同作用，將水穀化為精微，，，，

然而，這個過程需要時間，很難做到吃幾粒之後，一會兒就安神了。