請問你每天補充多少VD？1000 還是 2000 IU？

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• 最好試試每天服2000～4000 IU的VD，不要每周服一次高劑量。應該不會出現手抽筋的情況。我姐每天服2000～4000 IU -青梅子- ♀ (0 bytes) () 03/03/2015 postreply 22:50:54

• 我姐每天服2000～4000 IU好幾年了，從未有過你說的這種情況 -青梅子- ♀ (192 bytes) () 03/03/2015 postreply 22:54:23