我姐每天服2000～4000 IU好幾年了，從未有過你說的這種情況

來源: 青梅子 於 2015-03-03 22:54:23 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (192 bytes)

最好試試每天服2000～4000 IU的VD，不要每周服一次高劑量。應該不會出現手抽筋的情況。我姐每天服2000～4000 IU好幾年了，從未有過你說的這種情況

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