禦醫，在這裏回答你關於Waterpik 的提問：

我也在用 waterpik,但感覺它就是幫助清潔而已，沒有特別的好處。你用油代替水會不會太奢侈了吧哈？笑死了。

Oil Pulling 起作用的不光是油，是油和唾液的共同作用，而且整個過程是15- 20分鍾，用 waterpik 的話連一分鍾都不要，所以你把waterpik 裏的水換成了油也應該是兩回事。

試試油漱口吧，效果真是不同凡響。

至於油的選擇我發現還是用椰子油漱口效果最好。

所有跟帖： 

• oil pulling 真的不錯，我用Philip 的 sonicare 牙刷，有這兩樣就不用去洗牙了，洗牙創傷太大。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 02/27/2015 postreply 01:41:06

• 用各種不同的油來漱口，效果有何不同呢？ -隔夜菜吃得香- ♀ (30 bytes) () 02/27/2015 postreply 04:07:07

• 好，簡單說說： -tournier- ♀ (662 bytes) () 02/27/2015 postreply 04:42:52

• 為什麽呢？ -隔夜菜吃得香- ♀ (51 bytes) () 02/27/2015 postreply 05:06:11

• 沒有細究過。網友欲千百曾寫過一貼，椰子油有殺菌的作用。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 02/27/2015 postreply 14:14:36

• 如何用油漱口？ 含在嘴裏15-20分鍾嗎？ -蕭紫箬- ♀ (0 bytes) () 02/27/2015 postreply 08:17:47

• 很簡單，請你進到我的博克裏看具體怎麽做。連接在內： -tournier- ♀ (229 bytes) () 02/27/2015 postreply 14:15:52

• 非常感謝你推介的撥油法。我用的是椰子油。用了之後，我牙齒 -蘇菲婭- ♀ (299 bytes) () 02/27/2015 postreply 08:52:42

• 很高興聽到這樣的反饋。不客氣：） -tournier- ♀ (0 bytes) () 02/27/2015 postreply 14:12:11

• Co. 謝謝 tournier 大力推薦。也謝謝蘇菲婭回饋效果。很希望網友能多多回饋各種信息，無論好壞，都有幫助。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 02/27/2015 postreply 15:40:30

• 好吧！我試試直接用油漱口吧。有一桶油放置了兩年了。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 02/27/2015 postreply 10:16:27

• 試試吧，效果一定會讓你感覺以後不做就不舒服。因為做完油漱口後口腔有非常潔淨的感覺。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 02/27/2015 postreply 14:18:09

• 可以用油漱口來治療慢性咽炎嗎？自從我小時候割掉了扁桃腺，就留下了慢性咽炎。經常發作。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 02/27/2015 postreply 10:32:18

• 細菌的細胞膜是脂肪膜，而脂肪膜遇見油就會溶解，所以，油應該有殺菌作用。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 02/27/2015 postreply 10:35:20

• 我認為是的。 -蘇菲婭- ♀ (0 bytes) () 02/27/2015 postreply 13:30:40

• 各種油有差別，椰子油最好，要有唾液混合，因需要 lipase 作用。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 02/27/2015 postreply 15:47:58

• 謝謝上麵幾位大俠。。。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 02/27/2015 postreply 17:24:47