我的同學一開始認為除了手術有效，其它減肥手段都會反彈。他現在減了30磅，他認為沒什麽訣竅，攝取的能量少於消耗的而已

來源: 吃與活 於 2015-02-15 11:53:47 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (96 bytes)
但也不能簡單化，了解肥胖的機理，探索關鍵的環節，也許會事半功倍。

所有跟帖： 

• 再等半年看看。如果不能保持，就不叫減肥成功。big loser裏減幾百磅的大胖子，全恢複原來體重了。 -愛吃肉的胖子- ♂ 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/15/2015 postreply 20:01:19

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