人參,三七,當歸,益母草和薑等"補益"藥有抗凝血作用,增加產後出血的風險.產褥期時就不要用這些調理,以免"惡露不盡".

所謂的"舊血不去,新血不來"就是無稽之談.正常的產褥期(postpartum period)是6周（42天）,好好愛護自己,盡早下床活動,照顧新生兒的同時注意休息,更要注意自己的清潔衛生,便後衝洗保持幹淨以免細菌繁殖而感染.現代人已有方便的熱水和衛生巾（它的發明家貢獻極大,給全球女性極大的方便和自信.聖經裏也提到禁忌---女人坐過的地方（月經時）是汙穢的.當然這是宗教禁忌,但也可以看出當時是沒有便利的一次性使用的衛生巾）,好好清洗,不要聽信過去的老規矩.  

聖經利未記：

15:19 女人行經、必汙穢七天．凡摸他的、必不潔淨到晚上。
15:20 女人在汙穢之中、凡他所躺的物件、都為不潔淨。所坐的物件、也都不潔淨。
15:21 凡摸他床的、必不潔淨到晚上、並要洗衣服、用水洗澡。
15:22 凡摸他所坐什麽物件的、必不潔淨到晚上．並要洗衣服、用水洗澡。
15:23 在女人的床上、或在他坐的物上、若有別的物件、人一摸了、必不潔淨到晚上。必汙穢。