建議:

如果症狀比較明顯,影響日常生活工作,建議盡早看醫生。
如果症狀不是非常嚴重,又有明確的原因,可以自行觀察/治療3-5天,看看是否有好轉。治療主要靠補液補鹽(一般來說,正常飲食就夠了,根據具體情況,可以考慮補充運動飲料等)。
如果3-5天後症狀持續或加重,盡早看醫生。
另外,如果類似症狀以前也有過,或反複發作,也建議看醫生。

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