建議樓主學習一些最基本的營養知識。3500大卡等於一磅身體脂肪，一天少了一磅那不是水份是啥？50天

來源: coach1960 於 2015-01-29 18:00:17 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (74 bytes)
回答: 我的減肥 由 usanyc80 於 2015-01-22 05:51:25

減10磅，肯定是太急了點兒。想來你體重也不會超過150磅

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