brown rice做蛋炒飯，最給力了。即使剛蒸好的飯也可以炒，糙米飯一粒粒的不成團還有點硬嚼頭，炒時多放包心菜絲，少放油和鹽，

來源: 愛吃肉的胖子 於 2015-01-22 22:08:31 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (42 bytes)
本帖於 2015-01-22 22:09:03 時間, 由普通用戶 愛吃肉的胖子 編輯

健康又好吃。

 

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