謝謝！我也在兩三年前開始注重健身減肥

來源: 若初 於 2015-01-22 09:32:16 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (202 bytes)
回答: 補充了，你去看吧 由 usanyc80 於 2015-01-22 09:27:59

主要是運動（快走慢跑+啞鈴），體重一直沒有見少，但衣服的尺寸小了兩個號，我想不執著於體重的那個數字，而以體圍為標準更有幫助。加油，共勉！

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