謝謝！我也在兩三年前開始注重健身減肥

來源: 於 2015-01-22 09:32:16 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

主要是運動（快走慢跑+啞鈴），體重一直沒有見少，但衣服的尺寸小了兩個號，我想不執著於體重的那個數字，而以體圍為標準更有幫助。加油，共勉！