教授買個vitamix放單位，把這些菜啥的攪拌打成smoothie，口感好，吃著也省時間。

來源: 愛吃肉的胖子 於 2015-01-19 21:09:12 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 藍莓可以改善高血壓和動脈硬化 由 吃與活 於 2015-01-19 20:01:28

所有跟帖： 

• 那太懶了，俺要象你那樣鍛煉，從臉部開始：) -吃與活- ♂ 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 21:15:06

• 哈哈，那樣可以多吃點綠菜，還有水果；中國人的高血壓多數是H高血壓（高同型半胱氨酸高血壓），主因是烹調方法有問題葉酸不足， -愛吃肉的胖子- ♂ 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (51 bytes) () 01/19/2015 postreply 21:20:00

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