請教：老是覺得後背冒涼風咋辦？：（

大約三年前，帶幾個朋友家孩子和我自己的孩子去參加社區慶祝活動，一個孩子穿很少，我把衣服脫下
給小女孩穿上，自己凍得透心涼，從那之後，開始時而前胸疼，時而後背疼，當時心情也不太好，以為
是鬱悶的緣故。持續四個月。後來，拔火罐才好。

去年5月期末考試，在很冷的空調屋子裏呆了2個半小時，當時可能注意力太集中考試了，出來時才意識
到自己又透心涼，覺得寒氣就在胸中，於是又開始前胸後背交替疼。拔了很多次罐子（不是火罐，是抽
氣的那種），逐漸減輕，但還是不好，隱約還是後背疼，而且穿很多還覺得冒涼風。可是用手摸摸後背，
還是很熱乎的。

哪位老師指點指點，該咋辦啊？？？

萬分感謝！

所有跟帖： 

• 去做hot yoga，促進血液循環。 -懷著我的夢想- ♀ (0 bytes) () 01/18/2015 postreply 20:38:44

• 做桑拿會有相同效果嗎？我這裏不知道有木有hot yoga. -仨椒- ♀ (0 bytes) () 01/18/2015 postreply 21:19:05

• 你這已經虛了，再做耗費氣的熱yoga門幹啥？補補陽氣 撞撞背曬太陽都比大運動量好。 -MayX- ♀ (0 bytes) () 01/18/2015 postreply 21:46:26

• 陰虛陽虛搞不清楚，也不知道該咋補。後背撞牆曬太陽應該是很好的辦法。謝！ -仨椒- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 06:03:52

• 桑拿和yoga區別很大。 -懷著我的夢想- ♀ (0 bytes) () 01/18/2015 postreply 22:49:57

• 想個方子通通經絡，有可能是經絡堵塞，血液不通，覺得針灸，按摩，正骨或有用 -newnewid888- ♀ (133 bytes) () 01/18/2015 postreply 21:01:46

• 血液不通會疼，也會有冒涼風的感覺嗎？ -仨椒- ♀ (237 bytes) () 01/18/2015 postreply 21:23:52

• 應該會有涼的感覺，我也試過淋浴的時侯用很熱的水衝後背，可暫時緩解症狀。 -newnewid888- ♀ (0 bytes) () 01/18/2015 postreply 21:42:27

• 我也試過，也是暫時舒服了，後來又不行。所以覺得應該還有其他辦法。 -仨椒- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 06:01:57

• 這類主訴，西醫不認為是病，我在山區工作時也發生過，非常困擾，中醫認為是寒氣，睡了幾周熱炕就好了。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 01/18/2015 postreply 21:35:46

• 美國沒有熱炕，但是你可以放一層電毯在腰背部的床墊上，其作用應該與熱炕相似。。。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 01/18/2015 postreply 23:03:44

• 非常感謝！從今天開始試試，希望能見效。 -仨椒- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 05:55:29

• 我其實非常非常明顯地感覺到那寒氣，尤其是第二次犯，就是不知咋把寒氣逼出去 -仨椒- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 05:57:48

• 謝謝指點，我去搜搜看。喝過薑湯，紅酒，都不見效。 -仨椒- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 06:00:36

• 背部循環不暢。建議做瑜伽背部運動。 -閑情- ♀ (146 bytes) () 01/19/2015 postreply 09:04:45

• 中醫觀察到許多現象很細致，西醫無解。但是從病理生理的角度看問題，有可能是微循環障礙。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 10:12:36

• 謝謝謝謝，我試試。希望能擺脫煩擾。 -仨椒- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 10:20:16

• 體質似乎真的挺差。事實證明把真正的火罐才好，可這裏找不到會拔的人。 -仨椒- ♀ (205 bytes) () 01/19/2015 postreply 11:31:07

• 謝謝!記得了。 -仨椒- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 15:43:06

• 後背缺乏運動，其實後背比腹部重要多了。買個引體向上的架子吊在門框上（超市一二十刀），每天吊一吊，就好了唄。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 11:26:12

• 真的能好嗎？可能確實缺乏鍛煉，體質也是比較差。據說需不受補，所以也沒特別補，每天吃一個雞蛋。常喝雞湯骨頭湯。。。 -仨椒- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 11:33:32