體重漲了有10磅,繼續努力中。平時吃得不少,一日三頓除了早上吃兩雞蛋少點蛋白質,其它頓頓有魚或肉,少米麵,沒測血糖,下個月再去測,希望三個月的指標好點。
體重漲了有10磅,繼續努力中。平時吃得不少,一日三頓除了早上吃兩雞蛋少點蛋白質,其它頓頓有魚或肉,少米麵,沒測血糖,下個月再去測,希望三個月的指標好點。
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