看看這62歲的花樣跳繩人

夫人的哥哥和我同年,原在一個國企廠當工人。托國朝前總理朱隆基的福,五十歲就內退了。退休後開的錢少了,不得不斷了煙,酒的嗜好。但時間多了,可以好好的鍛煉一下身體。上班時是高血壓,腰痛病齊頭病進,步步高。有一陣子腰痛得不能上班,又正趕上廠裏要安裝新設備,沒他不行。沒轍,隻好由四個徒弟把他抬到現場,指揮安裝。七年前,開始在沈陽的大街上學跳繩。每周跳三次,一跳就是半天。現在不但把血壓給跳正常了,腰痛病也跳沒了。

給大家發個這位舞者的視頻,看看這身板,這跳步,用身輕如燕來形容也不為過吧?哪像個六十二歲的鬆齡老人,倒像個三十歲的小夥子? 這就是早退休的好處其中之一呀!



更多我的博客文章>>>

所有跟帖: 

為他鼓掌,謝謝群思兄,祝新年快樂! -加州花坊- 給 加州花坊 發送悄悄話 加州花坊 的博客首頁 (0 bytes) () 01/03/2015 postreply 19:47:14

大姐新年好! -群思- 給 群思 發送悄悄話 群思 的博客首頁 (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 05:30:29

Oh my God! +1 -Quarx- 給 Quarx 發送悄悄話 Quarx 的博客首頁 (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 06:32:52

-非常歲月- 給 非常歲月 發送悄悄話 非常歲月 的博客首頁 (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 06:42:22

神人 -xiaoxing- 給 xiaoxing 發送悄悄話 xiaoxing 的博客首頁 (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 07:22:44

神奇啊,嗬嗬,步態感覺真輕盈,像小夥。 -秦臻- 給 秦臻 發送悄悄話 秦臻 的博客首頁 (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 07:45:40

看那腿腳矯健靈活的,真神了。人們常說人老先老腿,腿老了,抬不起來,走不動了,年紀不大人也就老了。 -zhige- 給 zhige 發送悄悄話 zhige 的博客首頁 (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 09:46:17

好! -閑閑客- 給 閑閑客 發送悄悄話 閑閑客 的博客首頁 (0 bytes) () 01/04/2015 postreply 11:43:22

這比去商店擠著領取免費雞蛋券、禮品什麽強。 -扯乎扯乎- 給 扯乎扯乎 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/05/2015 postreply 09:32:26

哇,太棒了!這才是上年紀人該做的、該學的。讚! -rainfy- 給 rainfy 發送悄悄話 rainfy 的博客首頁 (0 bytes) () 01/05/2015 postreply 10:03:56

老人家就應該這樣有自己的晚年生涯,而不是整天在家帶孫子. -bettyc1979- 給 bettyc1979 發送悄悄話 bettyc1979 的博客首頁 (0 bytes) () 01/05/2015 postreply 16:26:52

能夠做到這樣,比去看醫生要強百倍。。。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/06/2015 postreply 14:31:31

這人太睿智啦。。。要錢的不要命,要命的不要錢。。。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/06/2015 postreply 14:53:24

像趙本山那樣的,整天生活在壓力中,又整瓶地喝酒,錢多到能買飛機,很難想象能長壽。。。 -禦用文人- 給 禦用文人 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/06/2015 postreply 14:56:13

真牛! -clz9876- 給 clz9876 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/06/2015 postreply 16:02:50

有點兒不厚道地說,一般般啊,咱們鍵壇子裏的人達到這水平也不難吧?:) -coach1960- 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 01/06/2015 postreply 16:32:57

沒錯,練習練習達到這樣的水平一點兒都不難!我在健身房看見81歲的老大爺就這樣。 -愛吃肉的胖子- 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/06/2015 postreply 16:56:06

請您先登陸,再發跟帖!