除了少吃運動之外，還要改變“女漢子”心態。

來源: 忒綠 於 2015-01-04 08:48:36 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (108 bytes)
回答: 2015新年減肥日記---第一篇 由 美洲狼 於 2015-01-02 21:01:13

胖子總是給自己愛吃紅肉類食物找理由的。盡量不吃或者少吃紅肉，以素食為主。

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