那是需要減肥的時候,體重正常後,就可以恢複正常的熱量攝入。嗬嗬,你每天的運動量大, 多吃點當然沒有關係。

來源: xuxinxuexi888 2015-01-03 19:37:24 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (6 bytes)
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女的減肥一定要慎重,不能少吃。絕大多數人說的是錯的。 -愛吃肉的胖子- 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/03/2015 postreply 19:43:32

當然不必過度節食,我也覺得慢慢減,更健康。但要想減,消耗一定要大於攝入。不少吃,就得多運動。 -xuxinxuexi888- 給 xuxinxuexi888 發送悄悄話 xuxinxuexi888 的博客首頁 (6 bytes) () 01/03/2015 postreply 19:49:29

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