補氣的方法很多,比較完美的1日3餐,就是補氣,補充純淨的普通水就是補陰,充足完美好睡就是大補陰陽啥滴。。。好好做愛認真些投入些隨性些,也是1種氣功或5禽戲啥滴,焉知不補?補中或許還瀉。。。補瀉都有了,陰陽或許就平衡了,陰平陽秘精神乃治。。。哈哈。
養生不過就是勞作與休息。
人民,有休息的自由。
應當不是神馬大病,但是,應當注意休息,生活起居規律,睡好。。。免疫力也是氣,約等於所謂正氣。
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• 嗯,我轉給朋友,新年快樂! -usa-cala- ♀ (0 bytes) () 12/31/2014 postreply 17:01:06