俺的一點體會：

來源: miranda0318 於 2014-12-17 18:01:21 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (647 bytes)
回答: 頻繁的尿路感染怎麽辦？ 由 dapangqiu 於 2014-12-17 11:42:21

1。盡量多喝水，有助於把膀胱中的毒素排出體外。俺有幾次有症狀但查不出菌，醫生就讓大量喝水，後來也好了。

2。Cranberry 最好是飲汁，因為聽我的醫生講，Cranberry所含前花青素（proanthocyanidin）可以防止細菌黏附在膀胱及尿道壁上，而膠囊還要經過消化。而且最好常喝，不要等病發才喝，那時的效果就不如抗菌素了。

3。不要受寒，尤其腰，腳一定要保暖。也不能累。

4。少吃糖，甜食，據說細菌嗜甜（？），這個不知真假。

所有跟帖： 

• 謝謝解惑。 -dapangqiu- ♂ 給 dapangqiu 發送悄悄話 (541 bytes) () 12/17/2014 postreply 18:16:01

• 阿，還有一條，千萬不能憋尿！俺有一次就是憋了幾小時，然後發作了！囧。。。 -miranda0318- ♀ 給 miranda0318 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/17/2014 postreply 18:47:03

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