運動讓你睡不好是因為運動強度太小。回國時跟幾個朋友騎車遠行，一個大男人體力不行，最後累的騎不動，在馬路邊找個斜坡瞬間就躺著睡著了

來源: 愛吃肉的胖子 於 2014-12-09 11:01:12 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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