醫生說b12口服很難被吸收。

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• 美國生產的VB12都是舌下含服， 舌溶片。。。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 09:21:50

• 是的，我在Costco買的，一般人作為補充大概還行，要是已經是缺乏它引起貧血了口服吸收率大概就不夠了。 -愛吃甜食- ♀ (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 09:27:42

• 讚同！ -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 09:32:25

• 怎麽我買的都是吞服的？沒有看見舌下含服的。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 09:36:13

• Costco有賣舌下含服，舌下含服比口服吸收好。 -愛吃甜食- ♀ (0 bytes) () 12/05/2014 postreply 13:20:16

• 謝謝。我幾年前很少吃肉，查出B12低於正常值，醫生讓我一周吃三次1000mg的B12, 第二年檢查B12就正常了。 -swj2000- ♀ (135 bytes) () 12/05/2014 postreply 09:39:06