我當時基本是用膳食調節,效果比較慢,但穩定,結果滿意。這種情況,
吃早飯就是喝熱粥,因為粥最易消化吸收。粥裏堅持放棗,桂圓,枸杞,花生,
核桃,紅豆。飲食要清淡,由此,我基本改為素食。那時吃什麽都漲,
素食好一些。吃飯,喝水都堅持熱的,洗手熱水,晚上睡前熱水泡腳,
直到微微出汗。冬天的時候吃過附子理中丸,效果很好。主要就是
這樣膳食調節。
我當時基本是用膳食調節,效果比較慢,但穩定,結果滿意。這種情況,
吃早飯就是喝熱粥,因為粥最易消化吸收。粥裏堅持放棗,桂圓,枸杞,花生,
核桃,紅豆。飲食要清淡,由此,我基本改為素食。那時吃什麽都漲,
素食好一些。吃飯,喝水都堅持熱的,洗手熱水,晚上睡前熱水泡腳,
直到微微出汗。冬天的時候吃過附子理中丸,效果很好。主要就是
這樣膳食調節。
WENXUECITY.COM does not represent or guarantee the truthfulness, accuracy, or reliability of any of communications posted by other users.
Copyright ©1998-2024 wenxuecity.com All rights reserved. Privacy Statement & Terms of Use & User Privacy Protection Policy