長期吃可升高全血血象。(糖尿病就不加紅糖)
短期內要升高紅細胞大概也沒有比輸血更快的方法。平時可煮五紅湯喝。紅棗,紅豆,紅糖,枸幾,紅皮花生米。可以加點米煮成八寶粥樣早上吃
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• 紅色食品有幫助,記住了,謝謝 -予白- ♂ (0 bytes) () 11/18/2014 postreply 09:40:46