是老廣吧?豬腸其實沒什麽油的.來個雞油炒菜,椰油塗麵包,豬油撈飯,肥叉燒,燒鴨等等改一下口味嘛.盡量少吃糖就可多點碳!

來源: gtcharlie 於 2014-11-18 03:11:55 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

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• 豬牛雞鴨椰油都是好油.個人比較偏向四五天Keto,兩三天普通.脂肪蛋白碳各1/3.不同意無節製地吃.加蘋果醋調和酸堿.感覺很好. -gtcharlie- ♂ 給 gtcharlie 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/18/2014 postreply 03:23:47

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