樹上結的是堅果不能多吃油大,地裏結的為豆類相比堅果油少可多吃。
花生最好吃有機的因為是土地裏長的化肥濃藥全在土裏。花生不是堅果是豆科類所以沒有堅果油大。樹上結的
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有道理,我是從whole foods 買花生,有機的沒貴多少。
-隨意-
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11/15/2014 postreply
15:20:32