但是也有一些人會有不好的反應,我看到的有甲低,膽固醇升高,大腸菌群失調等。
所以,飲食合不合適真要看個體。有些人是碳水代謝能力比較低。也有人對脂肪代謝能力低。我覺得你不是那種“無知者無畏”的人,事先也做了些功課,更重要的是你利用血檢來跟蹤。對你的實驗結果我是挺好奇的,若是你願意,可以通過悄悄話交流細節。若是由於隱私關係不願意,我也很理解。我自己是吃moderate carbs的,但是對低碳飲食比較了解。很多對它詬病的人,其實對它並沒有真正的了解。
• 給你悄悄話了,能讓我看看甲低,膽固醇升高,大腸菌群失調的例子嗎,我還有很多需要學習的地方。 -pamperedpaws- ♀ (87 bytes) () 11/09/2014 postreply 15:25:25
• 已回複,請查收 -Lily168- ♀ (6 bytes) () 11/09/2014 postreply 19:17:37