這幾種運動做到極致都是core在發力，隻不過在菜鳥階段跑步更容易用到core的力量，走路最難用到。

來源: greenonion 於 2014-10-22 13:14:51 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 騎車、跑步、快走，哪樣更減肥？由 Lilac2003 於 2014-10-22 09:10:23

您的位置：文學城 » 論壇 » 健康養生 » 這幾種運動做到極致都是core在發力，隻不過在菜鳥階段跑步更容易用到core的力量，走路最難用到。

WENXUECITY.COM does not represent or guarantee the truthfulness, accuracy, or reliability of any of communications posted by other users.

這幾種運動做到極致都是core在發力， 隻不過在菜鳥階段跑步更容易用到core的力量，走路最難用到。