飲食我覺得還算時健康的,可能肉得比例多了些,從不喝蘇打飲料之類得,蔬菜水果也吃,但是不多
我隻喝加糖的咖啡,別的甜食並沒怎麽吃,不會失眠,
飲食我覺得還算時健康的,可能肉得比例多了些,從不喝蘇打飲料之類得,蔬菜水果也吃,但是不多
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有的可能與家族遺傳有關.先調整飲食結構,多蔬果/低脂/低膽固醇+運動.不行,隻好吃藥.
-閩姑-
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10/14/2014 postreply
15:24:12