總熱量不夠吧。 尤其是胃口小的人。 我照他的吃法,不到500卡。
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做得好,自己計算了能量,卡路裏是關鍵。500卡絕對不能維持成年人的日常活動。至少要1000卡。。。
-禦用文人-
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10/13/2014 postreply
08:15:28